Massages
Bien-être a charleville-mézières
Offrez-vous un moment de détente profonde pour relâcher les tensions physiques et mentales.
Les massages bien-être vous invitent à ralentir, lâcher prise et trouver un état de relaxation profonde.
Réflexologie ou massage : quelle différence?
La réflexologie plantaire et le massage sont deux approches complémentaires.
- La réflexologie plantaire agit sur des zones réflexes du pied pour rééquilibrer l’organisme et accompagner les problématiques comme le stress, la fatigue ou les troubles du sommeil.
- Le massage bien-être agit principalement sur le corps pour détendre les muscles, relâcher les tensions et procurer une relaxation profonde.
Selon vos besoins, l’une ou l’autre approche peut-être privilégiée.
Abhyanga, le massage ayurvédique
Issu de la médecine traditionnelle indienne « Ayurvéda », l’Abhyanga est un massage bien-être réunissant dans sa pratique les dimensions psychiques, émotionnelles, énergétiques et physiologiques.
Il se pratique avec de l’huile de sésame chaude et des gestes enveloppants. Il a pour but d’éliminer les toxines de toutes natures, d’augmenter le Prâna (énergie vitale) ainsi que la capacité d’adaptation aux évènements extérieurs.
C’est un massage qui favorise le lâcher prise. Il est à la fois relaxant et énergisant.
Corps complet
Durée : 1h30
90€
Arrière du corps
Durée : 45 minutes
60€
Massage Tui Na
Le Tui Na, qui se traduit littéralement par « pousser saisir » constitue une des 5 branches de la Médecine Traditionnelle Chinoise.
L’objectif d’un massage Tui Na est de rétablir une circulation fluide du Qi (Énergie vitale) au travers des méridiens, en éliminant les nœuds musculaires et énergétiques.
.Avec son travail en profondeur et des gestes précis, le Tui Na procure un relâchement total des zones tendues.
Le Tui Na se pratique sur le dos ou sur l’arrière du corps (jambes + dos)
Dos
Durée : En fonction des tensions
65€
Arrière du corps
Durée : En fonction des tensions
75€
Massage Tui Na ASSIS
Ce massage s’appuie sur les principes de la Médecine Traditionnelles Chinoise. Face au stress, le corps réagit en crispant ses muscles. Le dos, zone sensible, est une cible privilégiée. Trapèzes, carré des lombes, deviennent alors particulièrement douloureux.
Le massage assis permet de détendre ces muscles et procure une sensation de détente immédiate.
Outre la détente musculaire, le déblocage de points précis d’acupuncture permet de libérer la circulation énergétique du méridien de la Vessie.
Le massage assis procure une détente physique, psychique et musculaire immédiate.
Séance personnalisée
60€
Séance découverte
40€
Lâcher prise
Accordez-vous un temps pour vous, loin du rythme du quotidien.
Le massage bien-être vous permet de vous recentrer, relâcher les tensions accumulées et retrouver un état de profonde détente.
Les différents massages que je vous propose sont issus de deux médecines traditionnelles orientales, ancestrales et reconnues : l’Ayurvéda (médecine indienne) et la Médecine Traditionnelle Chinoise.
Vous recherchez une approche plus globale pour le stress ou l’équilibre du corps? Découvrez la réflexologie plantaire .
